CIRCUITO SESC ETAPA PELOTAS

Tradicionalmente ocorre em várias regiões do estado do Rio Grande do Sul o Circuito Sesc de corrida de rua.

Os atletas tem as opões de 3 km , 5 km , 10 km, além de provas de menor distancia para os pequenos. 

Foi uma festa do esporte com presença de 1200 atletas de varias cidades . 

Todos em busca da classificação. Até terceiro na categoria ou entre os cinco primeiros na geral são classificados para a final em Porto Alegre no mes de dezembro.

Eu mais uma vez consegui esta proeza, ficando em segundo na categoria. Foi uma surpresa muito boa.

Corri com alegria com uma galera animada. 

O circuito tinha 5 km . Precisei fazer duas voltas para completar os 1o km. Nesta segunda etapa da prova com menos atletas visto que a maioria tinha completado a prova no km 5.

Cruzei a linha de chegada com 55 minutos e muito feliz com a conquista. 

Terminada a premiação voltei para casa, correndo, mais 5 km.

Com esta conquista estarei em Porto Alegre em dezembro correndo 1o km na beira rio. Despesas  pagas pelo Sesc. 

Correr estas distancias menores ajudam na melhoria do condicionamento com um melhor pace.

Próximos Eventos

Night Run Pelotas- 10 km

Volta da Ilha dos Marinheiros - 25 km

Acompanhar a chegada dos atletas do Cassino Race. 24o

 km. 

CORRIDA DO SOLDADO- PELOTAS- RS

Aconteceu domingo passado, dia 23 agosto 2015 na cidade de Pelotas Rústica  5 km comemorativa ao dia do soldado.

Sempre participo deste evento, gosto do clima alegre  neste ambiente militar. Música moderna , soldados de todas patentes e civis nesta festa que é a corrida de rua.

A inscrição foi apenas dois kilos de alimentos. Mas de grande significado pela ação solidaria aos que mais precisam.

Durante a semana uma tenda na praça central da cidade realizava a inscrição. 

Cerca de 3oo atletas entre civis e militares participaram deste evento. O percurso foram as ruas do bairro Fragata e avenida Duque  de Caxias nos kilometros finais.

Oportunidade de rever velhos amigos, fazer novas amizades, celebrar a vida naquela manhã de sol. 

                        

Atletas Carlos Alberto e Claudio Roberto no aguardo da largada

Laranjal um cenário que encanta

                                TREINO NA COSTA DOCE- LARANJAL

                                               GALERIA DE FOTOS

                                             

PURO ÊXTASE

PURO ÊXTASE

Indescritivel, impossivel explicar esta sensação para quem nunca correu uma Maratona.Também impossivel para quem nunca correu esta distância entender .

De qualquer forma pretendo deixar algumas mensagens desta 32 º Maratona Internacional de Porto Alegre. RS.

Uma preparação de longo tempo, maturada, com expeeriência em outras participações. Um processo que amadurece com a teimosia em querer aperfeiçoar aquilo que nunca ficara perfeito. 

Mas correr ja é uma boa atitude, Todos devemos exercitar o corpo independente da distância e da modalidade do esporte escolhido.

Maratona é isso, um conjunto de atitudes que incorporamos a nossa vida ao longo do tempo..

No dia anterior a prova reuni com os amigos da Equipe Fibra, Instituto Unidos pela Vida - Fibrose Cistica. . Todos num clima de muito entusiasmo e companherrismo. Queridos amigos Cristiano, Sergio, Marise, Raquel, Sidinei, Laura,, Deri, Suiane, Raquel.

Amanheceu em Porto Alegre e cinco da matina uma multidão despertava. Cerca de Nove mil atletas, sendo 17oo na maratona 42 km e os demais em distancias variadas no revezamento. 

Uma prova de muitas emoções, com uma galera alegre e disposta. Um clima muito bom pois com  a chuva da noite  a capital gaúcha amanheceu toda molhada mas com temperatura amena. 

Fiz até o km 35 o meu melhor, vibrando muito por estar ali no ultimo trecho da prova, inteiro e com muita disposição.Nos últimos 7 km da prova na orla do Guaiba administrei os momentos finais. 

Na chegada uma galera aguardava os corredores com uma gritaria ensurdecedora e, neste cenário dei minhas últimas passadas rumo a vitória.

Equipe Fibra toda reunida no entusiasmo do momento a me esperar. Foi muito lindo tudo isto.

So tenho a agradecer a todos. pelo apoio. Familia, amigos e o pessoal do Corpa pela bela acolhida.

                                                       ESCADARIA 127 DEGRAUS GUAIBA- 24 HS DEPOIS

CORRER É BOM PRA CACHORRO

DESAFIO DA MADRUGADA SESC 3 KM CIDADE DE PELOTAS RS

Desta vez o desafio era para ele o Scoth

Fomos cedo para o local da largada da prova para o Scoth descansar. De casa percorremos 2 km até o sesc. .

Clima de competição entre a garotada, e nós la no fim do pelotão so observando.

Dada a largada, partimos, digo ele partiu, a toda velocidade, tive que dar umas travadas durante todo o percurso para ele não cansar. Ultrapassamos atletas que caminhavam e fomos em clima de euforia e brincadeira.

Concluimos a prova e recebemos nossas medalhas.

Seguimos para a hidratação . tinha bergamota, fruta que o Scoth adora.

Foram muitos os afagos, pedidos para fotografar com ele, a tv local filmou ele ja com a medalha e passou no Jornal do Almoço local.

Perto das duas da manha, voltamos para casa , meio no trote, a cidade deserta, mas nos orgulhosos.

Foram 7 km no total que o Scoth fez na boa, cheio de energia. Seu comportamento todo tempo mostrava que ele ja fazia parte deste mundo das corridas. .

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