sexta-feira, 17 de julho de 2009

treinamento na cidade de pelotas


















TREINAMENTO NA CIDADE DE PELOTAS


Cidade de topografia plana com inúmeras possibilidades de trajetos de treinos.


Tem o atrativo de ter centro histórico com praças e parques recuperados ou em recuperação.


Avenidas como a Duque de Caxias , Dom Joaquim, Domingos de Almeida, Fernando Osorio entre outras são sempre parte de qualquer percurso.Tem a pista de atletismo do Exercito. Aqui como em qualquer lugar do mundo o treinamento de rua é feito com a cidade andando seu curso normal, varia muito no fim de semana com menos trafego. É importante salientar a necessidade de atenção no treino em via pública, vários obstáculos terão que ser ultrapassados, como buracos, pedestres, carros, sinal de sinaleira, atravessar rua, cachorros, raizes de arvores, etc... Não recomendo o uso de fones de ouvido nos treinos de rua, a musica distrai e pode ser perigoso. Mas este não é o unico motivo para o não uso de fones (uma proxima materia falara sobre isto ).


Então o que esta esperando , quando vai iniciar o treinamento?


Aceitamos sugestões de roteiros pelotenses aqui não descritos.



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